Personal Training

Am technischen Feinschliff arbeiten? Auf der Suche nach fokussierten Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Flexibilität?

Alle CHIMOSA-Trainer kannst Du auch für ein “one-on-one”-Training buchen – so lassen sich individuelle Vorsätze noch schnell & erfolgreich umsetzen.

Was Du kriegst:

  • Exklusive Betreuung in unserem Personal-Training-Bereich
  • Gemeinsames Festlegen des Trainingsziels, Erstellung ganzheitlicher Trainingsplan
  • Optimale Fitness durch wechselnde Übungen aus verschiedenen Bewegungs-künsten und -abläufen
  • Je nach individuellem Trainingsziel Verwendung von Equipment oder Einbezug diverser Yoga-, Kampfkunst- und Pilates-Techniken

 

Was Du davon hast:

  • Verbesserte Körperhaltung und spürbar gesteigerte Lebensenergie durch intensives Workout
  • Motivationstief? Dein Trainer bringt Dich garantiert wieder auf Hochtouren!
  • Bei regelmäßigem Personal Training: Stress-Symptome (und z. B. Rückenbeschwerden) lindern, Haltung verbessern, Muskulatur festigen, Körper & Geist in Einklang bringen

Tarife:

Variieren ja nach Trainer (Erfahrung/Ausbildung):

COACH ab 80 €

MASTER COACH ab 100 €

Rabatt möglich beim Kauf von 10er-Karten