EVENTKALENDER
Selbstverteidigung bei CHIMOSA für Frauen und Männer – an zwei Tagen erlernt Ihr hier wichtige und vor allem praktisch anwendbare Techniken, um im Ernstfall selbstbewusst und mit Know-how agieren zu können.
In diesem Workshop werden weiche Bewegungen aus dem Yoga mit Bewegungselementen aus der Kampfkunst kombiniert.
Bei aller Action die Basics nicht vergessen! Bei CHIMOSA legen wir großen Wert auf ausgewogenes Training – das gilt für Fitness, Yoga und Kampfkunst gleichermaßen. Wer viel powert, muss auch viel dehnen und lockern, am besten vor- UND hinterher. Besonders effektiv geht das mit einer Blackroll®. Wie gut, dass es dazu jetzt auch einen Workshop gibt.
In diesem Workshop vermittelt euch Maik Basiswissen im Stand up, Weapon und Ground.
Aufgepasst, liebe CHIMOSA-Crowd … es wird „ge-Workshop-d“! Unsere Yoga-Lehrerin Angelique und ihr AkroYoga-Partner Adrian geben am 09. Juli einen exklusiven Workshop bei uns!
Aufgepasst, liebe CHIMOSA-Crowd … es wird „ge-Workshop-d“! Unsere Yoga-Lehrerin Angelique und ihr AkroYoga-Partner Adrian geben an diesem Wochende gleich zwei exklusive Workshops bei uns!
Aufgepasst, liebe CHIMOSA-Crowd … es wird „ge-Workshop-d“! Unsere Yoga-Lehrerin Angelique und ihr AkroYoga-Partner Adrian geben an diesem Wochende gleich zwei exklusive Workshops bei uns!
