mosso thai

Mosso Thai bezeichnet ein Kraft- und Aufbautraining, das sich aus überlieferten Übungen aus der traditionellen thailändischen Kampfkunst zusammensetzt. Das ganzheitliche Work-out baut gezielt Muskelgruppen durch Halteübungen und dauerhaftes Wiederholen auf und dadurch überschüssiges Fettgewebe ab. Der Kurs fördert die Steigerung Deiner Kraftfähigkeit. Das Training wird begleitet von Lockerungsübungen und schließt am Ende der Einheit mit einem Stretching ab.

Mosso Thai mit Keya bei CHIMOSA ist ein ideales Training, um Dich fit zu halten, Deine Eigendisziplin und Konzentration zu stärken und Stress abzubauen. Der Kurs ist für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet.